A Ty jaki masz sposób na bycie szczęśliwym?

Z miesiąca na miesiąc znajdujesz nowe: diety odchudzające, preparaty do odchudzania, pomyły na szybkie zrzucenie wagi, super produkty i urządzenia do odchudzania. I teraz zadaj sobie pytanie do czego Cię to doprowadziło. Czy masz ten wymarzony efekt, który obiecywali producenci?  [ Czytaj więcej ]

Co zrobic aby schudnąć

Dzisiaj rozwijamy nasz wcześniejszy temat, który cieszył się niemałym powodzeniem czyli najlepszy sposób odchudzania, gdyż okazuje się, że na wiosnę ludzie chcę się odchudzać równie mocno jak przed wiosną. Co jest tego powodem? Otóż zakładają sobie, że na wiosnę i  [ Czytaj więcej ]

Jak wyeliminować problem odchudzania, a właściwie nieskutecznych efektów związanych z odchudzaniem? Sprawdźmy jednak jak to po kolei wygląda. Zapewne setki razy zdarzał Ci się taki schemat: 1. Zażenowanie, smutek, żal Dopada Cię smutne uczucie – jesteś osobą nieatrakcyjną, inni wyglądają  [ Czytaj więcej ]

Jak myślisz, gdzie leży problem w odchudzaniu? Przecież to takie banalnie proste, wystarczy tylko ustalić sobie bilans kaloryczny i trzymać odpowiednią dietę. W XXI wieku KAŻDY może to zrobić. Do obliczania swojego zapotrzebowania kalorycznego potrzebujesz przecież 4 rzeczy: – masy  [ Czytaj więcej ]

Dlaczego warto korzy

Jeśli już korzystasz z Dziennika Afirmacji Hepika to chce Ci ...

Dziennik Afirmacji H

Witaj Dzisiejszy wpis poświęciłem, aby opisać coś co stworzyłem specjalnie z ...

Jak tworzyć własne

Witaj na prawdopodobnie najpopularniejszym blogu dotyczącym afirmacji, czyli blogu Hepika. ...

Jak pokonać problem

Każdy z nas na pewno zna to uczucie, kiedy wszystko ...

4 nietypowe metody -

Uczysz się i uczysz języka angielskiego i nie możesz się ...

Dlaczego warto korzy

Jeśli już korzystasz z Dziennika Afirmacji Hepika to chce Ci ...

Dziennik Afirmacji H

Witaj Dzisiejszy wpis poświęciłem, aby opisać coś co stworzyłem specjalnie z ...

Jak tworzyć własne

Witaj na prawdopodobnie najpopularniejszym blogu dotyczącym afirmacji, czyli blogu Hepika. ...

Jak pokonać problem

Każdy z nas na pewno zna to uczucie, kiedy wszystko ...

4 nietypowe metody -

Uczysz się i uczysz języka angielskiego i nie możesz się ...