A Ty jaki masz sposób na bycie szczęśliwym?

pomocDużo mówi się o duchowości związanej z pomaganiem innym, cytaty w stylu:

  • dobro do Ciebie wraca,
  • dobre uczynki przekładają się na nasze życie,
  • szczęściem jest obdarowywać…
  • itp.,

koncentrują się raczej na duchowości.

Czy w pomaganiu jest magia?

Choć wielu wierzy w tajemniczą moc pomagania, która sprawia, że dobre uczynki w magiczny sposób do nas wracają, to całość jest możliwa do wytłumaczenia w znacznie łatwiejszy sposób.

To psychologia, która działa zarówno na nas (jako tych którzy pomagają), jak i dla tych którzy tę pomoc od nas pobierają.

Wdzięczność za pomoc zobowiązuje

Nie dotyczy to 100% przypadków, ale często jest tak że osoba której pomogliśmy, może więcej niż nam się wydaje. Nie musi nam spłacać długu wdzięczności osobiście i tuż po tym jak wykonaliśmy dla owej osoby przysługę lub potocznie zwany “dobry uczynek”. To może wrócić w znacznie odmienionej formie i często po kilku miesiącach czy nawet latach.

Wystarczy, że dany człowiek ma o nas dobre zdanie, a to już ma potencjał, aby pomóc nam w wielu sytuacjach. Kiedy taki człowiek będzie miał okazję podzielić się opinią na nasz temat, to na pewno to zrobi, a wtedy życzliwość od ludzi i nasze dobre imię, może pomóc w wielu sytuacjach.

Dobry uczynek dodaje endorfin

1316943157_by_zielarz2121_600Jedni nazwą to pychą “zrobiłem dobry uczynek, jaki jestem niesamowity”, ale to jak najbardziej naturalne, że czujemy się dobrze, podczas gdy dzięki nam ktoś poczuł się lepiej. Uśmiechu, uścisku dłoni, podziękowania, łez szczęścia i wielu innych oznak wdzięczności, nikt nam nie odbierze. Nawet najbardziej skromny człowiek, będzie szczęśliwy w momencie gdy sprawił komuś radość, a ta osoba okazuje wdzięczność.

Ciężko znaleźć równie silny bodziec, który dostarczałby tyle endorfiny. A co za tym idzie? Lepsze samopoczucie i dziesiątki reakcji fizjologicznych, jak i psychologicznych, takich jak przyśpieszenie przemiany materii, niesamowita motywacja, heroizm – czujemy się silni, potrzebni, spełnieni.

Spróbuj wypisać wszystkie swoje emocje w sytuacji gdy komuś pomagasz – zdziwisz się jak ich wiele.

Jeden dobry uczynek tygodniowo

Staraj się postanowić robić przynajmniej jeden “dobry uczynek” tygodniowo. Jedna bezinteresowna rzecz – choćby najmniejsza. Zobaczysz, że Twoje życie zacznie się zmieniać najlepsze. Nagle wiele sytuacji się poukłada, a pomoc dla Ciebie przyjdzie z niespodziewanych miejsc i niespodziewanych ludzi.

Powodzenia!

Odbierz ZA DARMO

  • próbka Dziennika Afirmacji Hepika (10 pierwszych rozdziałów, aż 34 strony),
  • mini-kurs "Jak Tworzyć Własne Afirmacje,
Zgadzam się z Polityką Prywatności
Czy dobry uczynek faktycznie do Ciebie wraca? Po co warto pomagać?
5 (100%) 1 vote

Afirmacje Hepika

2 komentarze, też coś dodaj...

  1. GOŚĆ napisał(a):

    Potwierdzam – warto pomagać innym i czynić dobre uczynki – mnie osobiście daje to ogromna satysfakcję i dużo radości 🙂

  2. Ja także wierzę w dobro napisał(a):

    Ja też wierzę w dobro dlatego też pozytywnie nastawiam się do zycia żeby jak najwięcej dać od siebie bo to naprawdę wraca – zwróćcie uwagę, że ludziom którzy się uśmiechają i mają optymistyczne podejście do życia jest łatwiej 🙂


Prawo przyciągania

Witam Cię serdecznie w kolejnym wpisie na moim blogu. Dziś ...

Dlaczego warto korzy

Jeśli już korzystasz z Dziennika Afirmacji Hepika to chce Ci ...

Dziennik Afirmacji H

Witaj Dzisiejszy wpis poświęciłem, aby opisać coś co stworzyłem specjalnie z ...

Jak tworzyć własne

Witaj na prawdopodobnie najpopularniejszym blogu dotyczącym afirmacji, czyli blogu Hepika. ...

Jak pokonać problem

Każdy z nas na pewno zna to uczucie, kiedy wszystko ...

Prawo przyciągania

Witam Cię serdecznie w kolejnym wpisie na moim blogu. Dziś ...

Dlaczego warto korzy

Jeśli już korzystasz z Dziennika Afirmacji Hepika to chce Ci ...

Dziennik Afirmacji H

Witaj Dzisiejszy wpis poświęciłem, aby opisać coś co stworzyłem specjalnie z ...

Jak tworzyć własne

Witaj na prawdopodobnie najpopularniejszym blogu dotyczącym afirmacji, czyli blogu Hepika. ...

Jak pokonać problem

Każdy z nas na pewno zna to uczucie, kiedy wszystko ...