A Ty jaki masz sposób na bycie szczęśliwym?

Pozytywne afirmacje – na szczęście i sukces

Pozytywne afirmacje – na szczęście i sukces
Oceń wpis

Często gdy mówimy lub czytamy o afirmacjach, spotykamy przed tą nazwą przymiotnik “pozytywne”. Dlaczego z góry zakłada się, że afirmacje powinny być pozytywne? Co w ogóle daje afirmowanie się i czy to jest bezpieczne?
Sprawdźmy.

Dlaczego afirmacje powinny być pozytywne
Przypomnijmy działanie afirmacji. Być może początkowo odsłuchiwanie afirmacji kojarzy się z bezsensownym powtarzaniem pewnych sentencji w nieskończoność, jednak dodając do tego odpowiedni ton głosu lektora (który wymawia afirmacje), ciekawe tło dźwiękowe, które wprowadza nas w stan głębokiego relaksu i pozytywna atmosfera sprawiają, że utożsamiamy się z powtarzanymi zdaniami. Co to oznacza? Stają się one naszymi przekonaniami, które mają na nas wpływ w przyszłości.

I teraz ważna kwestia – dlaczego “pozytywne afirmacje”, a nie na przykład afirmacje grozy, które miałyby nas wystraszyć (jeśli nie zmienisz swojego życia to marnie skończysz) lub afirmacje dopingu (pośpiesz się! Stać Cię na więcej!), ano właśnie dlatego że ich skuteczność byłaby znacznie mniejsza.
Popatrz – jeśli ktoś Cię straszy, to towarzyszą temu złe odczucia o których podświadomość chce zapomnień, chce je wymazać. Dla przykładu – jakie są napisy na papierosach? O tym że palenie powoduje choroby, że szkodzi bliskim w otoczeniu palącego, że palacz będzie miał różne problemy. Czy znasz chociaż jednego palacza, który by zobaczył taki napis na paczce papierosów i stwierdził “skoro tak, to ja od dziś rzucam palenie!”.
Niestety – zazwyczaj ci ludzie mówią sobie, że ich to nie dotyczy, podświadomość odrzuca problem, nie lubi gdy jej się straszy.

Z afirmacjami dopingu byłoby podobnie, gdyż zazwyczaj ludzie nie lubią presji. Każdy chce mieć świadomość, że “może”, ale nie “musi”. Tak już jest skonstruowany nasz rozum.

Stąd “pozytywne afirmacje“, które nie straszą, nie wywierają presji, a jeśli są odpowiednio skonstruowane, to zazwyczaj dają alternatywę. Pokazują, że jeśli człowiek (dobrowolnie) utożsami się z nimi i weźmie je za pewnego rodzaju wyznaczniki życiowe, to zyska wiele dobrego: lepsze relacje z ludźmi, lepsze wyniki w pracy, a co za tym idzie – większe pieniądze, i tak dalej…

Na wstępie padło też pytanie czy afirmacje są bezpieczne. Oczywiście jeśli zostały dobrze przygotowane i nie okłamują nas (jak robi to większość internetowych afirmacji), dodatkowo odsłuchujemy je regularnie, to efekty będą oszałamiająco pozytywne.

Co mam na myśli pisząc “nie okłamują”. Otóż w internecie można spotkać propozycje takich afirmacji: “jestem chudy”, “nie jem słodyczy”, “przygotuję sobie zdrową dietę” (dla ludzi, którzy chcą schudnąć). Czy Twoim zdaniem, jeśli wypowiada to ktoś ze sporą nadwagą, to afirmacje mogą być dla niego dobre? No oczywiście, że nie!!! Po pierwsze okłamuje się na starcie mówiąc że jest chudy (a w głowie ma swoją nadwagę), po drugie mówi że nie lubi słodyczy, a zapewne notorycznie je wcina, a po trzecie mówi, że “przygotuje sobie dietę” – zauważ, że jest to w czasie przyszłym. On będzie wstawał każdego ranka z myślą o tym, że kiedyś tam przygotuje sobie dietę, ale kiedy?
Te i inne błędy powtarzane są notorycznie, dlatego miej świadomość że w afirmowaniu są pewne (bardzo ważne) zasady. Jeśli chcesz robić to z głową, to nie wybieraj “pierwszych lepszych” afirmacji, które na pewno Ci nie pomogą. Sprawdź coś niesamowitego – sprawdź system Hepika.

Pozdrawiam
Hieronim

Odbierz ZA DARMO

  • próbka Dziennika Afirmacji Hepika (10 pierwszych rozdziałów, aż 34 strony),
  • mini-kurs "Jak Tworzyć Własne Afirmacje,
Zgadzam się z Polityką Prywatności
Afirmacje Hepika

Prawo przyciągania

Witam Cię serdecznie w kolejnym wpisie na moim blogu. Dziś ...

Dlaczego warto korzy

Jeśli już korzystasz z Dziennika Afirmacji Hepika to chce Ci ...

Dziennik Afirmacji H

Witaj Dzisiejszy wpis poświęciłem, aby opisać coś co stworzyłem specjalnie z ...

Jak tworzyć własne

Witaj na prawdopodobnie najpopularniejszym blogu dotyczącym afirmacji, czyli blogu Hepika. ...

Jak pokonać problem

Każdy z nas na pewno zna to uczucie, kiedy wszystko ...

Prawo przyciągania

Witam Cię serdecznie w kolejnym wpisie na moim blogu. Dziś ...

Dlaczego warto korzy

Jeśli już korzystasz z Dziennika Afirmacji Hepika to chce Ci ...

Dziennik Afirmacji H

Witaj Dzisiejszy wpis poświęciłem, aby opisać coś co stworzyłem specjalnie z ...

Jak tworzyć własne

Witaj na prawdopodobnie najpopularniejszym blogu dotyczącym afirmacji, czyli blogu Hepika. ...

Jak pokonać problem

Każdy z nas na pewno zna to uczucie, kiedy wszystko ...